La meditación guiada:

Esta meditación guiada “paz profunda” te ayudará a encontrar paz en momentos dificiles.
Aquieta tus emociones. Recupera tu equilibrio a través de la respiración y el contacto con tu campo de energía etérico.
Es una práctica corta, sencilla y segura.
La dulce voz de Vega te guiará ayudadándote a encontrar esa calma que tanto necesitas y que llevas en tu interior.

Duración:

La duración de la práctica es de 6 minutos.

Notas sobre la meditación:

La meditación guiada “paz profunda”, puede realizarse con auriculares, o sin estos. Recuerda siempre usar unos que no sean muy avanzados para evitar interferencias electromagnéticas nocivas en tu cabeza (blue tooth,etc). Mejor usar unos sencillos. Observa las sensaciones que sientas y disfruta de la práctica.

Consulta siempre con tu médico si tienes dudas antes de realizar cualquier meditación o práctica guiada.

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